期間工の体調管理のポイントは？○○が大事！
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こんにちは。みちこと読んで満子です♪
今日は期間工の体調管理について考えてみたいと思います。
体調管理は期間工の基本です。
というか、社会人の基本ですって言われますよね。
でもでも！
体調管理って言われても難しいですよね。
女子ならではの体調不良もあるし、コロナやインフルエンザ、ノロウイルスなど色んなことがあります。
期間工は休んでしまうと欠勤扱いとなるので給料が下がるのもイタイですが、それよりもイタイことがあります。
そうです。
満了金が貰えなくなる可能性があるからです… (ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
メーカーによってバラツキがありますが、皆勤手当という名目で休まなかったら貰える手当というものがあります。（コロナに罹患されたら欠勤扱いにならなかったりするかもなので、会社に要確認です）
せっかく期間工で働くんですから、手当は全て貰いたいですから、体調管理気を付けていきましょう！
満子の期間工時代の体験談を交えてお送りしたいと思います♪
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期間工の体調管理でもっとも辛かったのは？
期間工の体調管理で辛かったのは歯です！
体調管理って割と二の次になっちゃいますけど、ライン作業する時に一番困るのって、午前中のうちに痛みが出るパターンだと思うんです。
満子が実際経験した中で辛かったのは虫歯です。
もうヤバいです。
作業がただでさえ長いのに、虫歯の事ずっと気にしてしまいます。
食事のときも当然痛いです(´；ω；`)
事務作業とかだったらちょっと調子でないなぁとかって思ったら割と自分でペース作ったり、ちょっと席外させてもらって薬買いにも行けたりするかも知れないじゃないですか。
けど期間工って基本工場から出られない。
だから、痛みにただ耐えるしかないんです( ﾉД`)
交代してくれる人もあんまりいないし、そうそう休憩するなんてできないし。
大体の人が関係するところで言えば虫歯かなと思うんだけど、痛みが出てないうちに歯医者にかかっておくのって割と大事です。
虫歯の初期なら削らなくても治ります。
虫歯のまま1日過ごすってほんと苦痛なんです。
期間工って色んな職業と比べて勤務中の自由が少ないです。
休むことを許さない感じですし、時間の感覚が長いです。
歯が！歯がぁぁぁ！
ってムスカみたいな事を考えながらやるっていう苦行です(;´Д｀)
被せてる詰め物が取れるとか奥歯が虫歯で痛むとか、なんだかんだで歯医者と縁が深かった満子の思い出です。
しかも詰め物、被せものって保険外になっちゃうととんでもない出費になりますからね…（震え声）
虫歯は痛くなる前にやっつけちゃいましょう！！
期間工として赴任したら近くの歯医者探し
とりあえず期間工として赴任したら、工場の近くの歯医者さん、寮の近くの歯医者さんは赴任してからすぐにチェックしておくべきですね。
トヨタ期間工の元町工場だと、「元町歯科」という歯医者がありますが、工場裏すぐだけどガンガン歯を削られます。
「ゲンシ歯科」は寮の裏すぐだけど、なるべく削らない歯医者です。
どっちも受付がちょっと微妙だと言われていますが…
とりあえず赴任したら近くの内科や歯医者がどこか、探しておいた方がいいです。
特に歯医者さんは先輩とかに良いところ無いか聞いておくと、いざという時にハズレ引かなくて済みます。
歯石除去とかしたらごはんもおいしいので一石二鳥とポジティブに考えましょうd(ﾟ∀ﾟ)
労災補償なのかどうかは必ず相談！【バネ指は？】
期間工で何かあったら即病院ですが、順番が大事です
期間工で気を付けないといけないのは、労災かどうかっていう判断を自分でしないことです。
もちろん工場の中での怪我は完全な労災ですけど、期間工の職業病だと言われている「バネ指」になったりして病院に行って、
工場でこうなりましたって言ってしまうと、それはもう労災扱いにされてしまって、あとから
「なんで先に言わなかったんだ」
って具合になってしまうので、自分の判断で行く時にはプライベートでやっちゃいました的な事にするしかない。
もちろん先に会社の人に一言いってさえおけば、全く問題ない事なので、順番を間違えないようにしないといけません。
風邪かなと思ったり、熱かなと思ったら、早めに病院にかかるほうがいいです。
薬が出る安心感はライン作業には必須です。
お守りみたいな感じですからね！
でも、とりあえず工場の作業でなりそうな「腰痛」とか「バネ指」で病院にかかろうと思ったときには、とりあえず真先に上司に相談しましょう。
労災を使う時は会社に先に言わないと、現場の風当たりが強くなっちゃいます（満子の経験談）
真っ先に病院に行って、労災ですとは言わないようにしましょう。
労災隠しはダメだけど、順序を守れば波風は立ちません。
労災が下りたら手元に残るお金も増えるし労働者の権利だから、しっかり使っていきましょう！
ちなみに、バネ指は上司に相談したうえで、病院にかかれば労災認定される可能性が高いです！
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期間工は病院にいつ行ったらいいの？
期間工が病院に行くなら1直後おすすめ
では期間工が病院に行くなら、どのタイミングで行ったほうが良いのかというと、
1直と2直だと1直のほうが病院は行きやすい感じでしたねー
2直だと午前中に病院行くことになるけど、午前中早く起きなくちゃいけないのって結構負担だし、病院ってわりと混んでます。
午前中はお年寄りの人たちのたまり場になっている病院もありますしね（笑）
だから伸びに伸びるとお昼ご飯を食べる時間が無くなったりします(;´Д｀)
1直だと残業長くても1時間程度だし、そのあと病院行っても翌日には響きづらいんですよね。
だから行く時間が選べるなら1直後のほうがいい感じでしたσ(´・ω・｀)
早退した時の経験談
満子は期間工時代、1回だけ早退した事があります。
1回だけってすごくないですか！？
その時はなんと熱が39度近かったんです。
午前中の最初の休み時間までにダウンしたんだけど、
「とりあえず午前中はまだ待っといて」
って言われて昼休憩まで詰め所で休ませてもらって、昼休憩になったら組長が車用意してくれて、病院まで送ってもらいました。
午後は半休もらったから、満了金には影響しませんでした。
ちなみにその時は次の日も休みもらったんですけど、今だから言えます。
次の日すこぶる快調だった！
ごめんよー組長！（笑）
午前休した時の体験談
逆に午前中病院に行ってから勤務した時があります。
起きたらどうにも調子が悪くて、組長に電話して先に病院に行ってから行くって許可をもらったんです。
午前中で病院も終わり、今から行きますと連絡して工場に向かいました。
午前中がまだ終わってなかったから、
「絶対に詰め所から出るな」
と言われてしばらく待機しました。
午前中は年休消化してから午後から勤務しました。
午前休、または午後休を貰うと、有給休暇のうち0.5だけ使えます。
こういう体調不良の日は0.5という有給休暇がポイントになったりします。
何もなければ残る0.5は消化することなく終わっちゃいますが、効果的に使えば、有効な手段だと思います( ・ω・ )b
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まとめ 〜病気は予防が大事〜
期間工は、病気にかかってしまうと自分でなんとかしなければなりません。
寮に帰っても一人（独り）ですから。(´；ω；`)ｳｩｩ
なので病気にならない努力をするのが一番だと満子は思います。
夏場は熱中症にならないように水分をしっかり摂る！
冬場は家に帰ったら手洗いとうがい、アルコール消毒をする！
そして、睡眠をしっかり取るなど、自分で出来る予防って結構多いんです。
期間工を健康に楽しく過ごして、満了金を満額ゲットしちゃいましょうd(ゝω・)☆
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